除夜タイマーでマインドフルネス
年末に少し話題になった除夜タイマー。
勢いで購入したが、使い道がないという方に、除夜タイマーでマインドフルネス!を提案。
Apple Watchにも標準機能として、マインドフルネスを支援するアプリが入っています。除夜タイマーの鐘の音で、マインドフルネス。是非、やってみてください。ダウンロードは、動画下のリンクより!
マインドフルネスには除夜タイマーSで十分!無料!
除夜の鐘には iPad 画面が美しい除夜タイマー!除夜の鐘、プロ仕様。